Легкая атлетика стадион. Сколько длина круга на стадионе
Легкоатлетический стадион — это… Что такое Легкоатлетический стадион?
Легкоатлетический стадион — открытый стадион, предназначенный для проведения соревнований по лёгкой атлетике. Представляет собой овальную зону трека, состоящую обычно из 4—9 индивидуальных дорожек, где проводятся соревнования по бегу и спортивной ходьбе; секторы для горизонтальных прыжков; секторы для вертикальных прыжков; секторы для метаний; специальный вираж с ямой для воды, используемой в беге с препятствиями. Пространство внутри беговой дорожки часто используется как футбольное поле, на котором также проводятся с соревнования по метанию копья, диска и молота.
Общие положения
Разметка легкоатлетического стадиона реламентируется справочником ИААФ по устройству легкоатлетических сооружений[1] и схемой типовой разметки легкоатлетического стадиона[2].
Геометрические элементы стадиона определяются наличием на нём стандартной 400-метровой беговой дорожки. Длина и конфигурация стандартной дорожки сложилась исторически, исходя из того, что она располагалась вокруг футбольного поля, размеры которого составляют в среднем 105 × 68 м[3].
Зона трека
Трек представляет собой зону овальной формы, состоящую из нескольких замкнутых индивидуальных дорожек, на которых проходят соревнования по бегу и спортивной ходьбе. Число индивидуальных дорожек должно быть не менее 4[4], обычно 4, 6 или 8, однако треки с 4 дорожками не допускаются для проведения международных соревнований[5]. На стадионах мирового уровня часто добавляют девятую дорожку. Большее число дорожен нежелательно, так как больший радиус виража даёт спортсмену преимущество в беге на 200 м, и, согласно правилам, рекорды на этой дистанции фиксируются при радиусе виража не более 50 м[5].
При стандартной разметке дорожки она состоит из двух параллельных прямолинейных участков одинаковой длины, которые замыкаются в овал двумя виражами (полукругами) одинакового радиуса. Ширина дорожки — 1,22 ± 0,01 м[4], включая 5-сантиметровую разделительную полосу с внешней дорожкой. Длина самой короткой (внутренней) дорожки составляет 400+0,04 метров[4], она измеряется вдоль линии, отстоящей на 30 см от её внутренней бровки. Внешние дорожки длиннее соответственно увеличению радиуса виражей. Их длина измеряется вдоль линии, отстоящей от внутренней бровки на 20 см.
Поперечный уклон дорожек (с целью дренажа в случае дождя) не должен превышать 1%, продольный уклон — не более 0,1%[6].
Стандартная разметка стадиона предусматривает длину прямолинейных участков дорожек 84,39 м (± 0,002[5]) и радиус внутренней границы наименьшей дорожки 36,50 м[3]. При этом радиус измерительной линии виража составляет 36,80 м, а полная теоретическая длина внутренней дорожки
м[3].Величиной 0,0012 м, которая значительно меньше допуска на длину дорожки (0,04 м), пренебрегают.
Изнутри и извне трек обрамляется зоной безопасности шириной не менее 1 м[4]. Внутренняя сторона внутренней дорожки должна быть органичена бордюром белого цвета высотой 5—6,5 см и шириной 5—25 см[3].
Финишная линия одна для всех трековых дисциплин и располагается в одном из мест сопряжения прямолинейных участков дорожек с виражами.
На одном из двух прямолинейных участков трека расположен (частично выходя за его пределы) прямолинейный трек для бега на 100 метров, а также для барьерных дистанций 100 и 110 метров. Число дорожек прямолинейного трека — не менее 6, длина должна составлять 100+0,02 и 110+0,02, ширина дорожек — 1,22 ± 0,01 м. Перед линией старта располагается стартовая зона шириной не менее 3 м, за финишной линией — зона пробега не менее 17 м[4]. Максимальное число ддорожек для спринта не ограничено[5].
Предусматривается также дополнительный вираж, на котором располагается постоянная яма с водой размером 3,60 × 3,60 × 0,50–0,70 м для соревнований в беге с препятствиями. Он может располагаться как вовне, так и внутри основного виража.
Типовые элементы беговых дорожек легкоатлетического стадиона приведены в таблице[1].
Разметка легкоатлетического стадионаТиповые элементы беговых дорожек
| 1 | 36,50 | 36,80 | 37,72 | 84,39 | 115,61 | 400,00 |
| 2 | 37,72 | 37,92 | 38,94 | 84,39 | 119,13 | 407,04 |
| 3 | 38,94 | 39,14 | 40,16 | 84,39 | 122,96 | 414,70 |
| 4 | 40,16 | 40,36 | 41,38 | 84,39 | 126,79 | 422,37 |
| 5 | 41,38 | 41,58 | 42,60 | 84,39 | 130,63 | 430,03 |
| 6 | 42,60 | 42,80 | 43,82 | 84,39 | 134,46 | 437,70 |
| 7 | 43,82 | 44,02 | 45,04 | 84,39 | 138,29 | 445,37 |
| 8 | 45,04 | 45,24 | 46,26 | 84,39 | 142,13 | 453,03 |
| 9 | 46,26 | 46,46 | 47,48 | 84,39 | 145,96 | 460,70 |
Зона для прыжков
Зона для прыжков включает[7]:
- Сектор прыжков в длину. Длина дорожки для разбега составляет как минимум 40 м при ширине 1,22 ± 0,01 м. В конце дорожки располагается толчковая планка размером 1,22 ± 0,01 × 0,20 ± 0,002 × 0,10 м. На расстоянии 1—3 м за планкой находится зона приземления (обычно яма с песком) шириной не менее 2,75 м, дальний край которой должен находиться на расстоянии не менее 10 м от планки.
- Сектор для тройного прыжка. Аналогичен сектору для прыжков в длину за исключением того, что ближний край зоны приземления должен располагаться от планки на расстоянии не менее 13 м для мужчин и 11 м для женщин.
- Сектор для прыжков в высоту. Дорожка для разбега полукруглая радиусом не менее 20 м, зона приземления размером не менее 6 × 4 м.
- Сектор для прыжков с шестом. Длина дорожки для разбега составляет как минимум 40 м при ширине 1,22 ± 0,01 м, зона приземления размером не менее 6 × 6 м. Перед зоной приземления предусматривается углубление для упора шеста.
Зона для метаний
olympic-history.ru
Длина круга на стадионе — Сколько метров стандартный круг беговой дорожки на стадионе? — 22 ответа
сколько метров стадион
В разделе Авто, Мото на вопрос Сколько метров стандартный круг беговой дорожки на стадионе? заданный автором Вровень лучший ответ это Беговой — четыреста. На нормальном стадионе. А так может и варьировать как угодно.. . Четыреста метров — стандартный круг беговой.. . На стадионах соответствующей категории.. . *личный опыт*. Настораживает, что вопрос в категоирии «Авто, Мото»… При чём тут беговые дорожки? :))
Ответ от 22 ответа[гуру]Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Сколько метров стандартный круг беговой дорожки на стадионе?
Ответ от Проснуться[гуру]
400 метров
Ответ от Ольга[гуру]
400 м — так муж сказал
Ответ от S K[гуру]
400 м по второй беговой дорожке, а всего их 8 обычно.
Ответ от способный[активный]
Если вопрос без подвоха, то 400
Ответ от Ксюньчик[гуру]
вообщето 400 метров, это по периметру поля
Ответ от Ё.О.К.[гуру]
Вообще-то должен равняться одной стадии, т. е. 472 м. Но упростили до 400м.
Ответ от АННА ВОДНЕВА[новичек]
4оо
Ответ от Sergey Gayshun[новичек]
300 обычно, бывает 350
Ответ от 2 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с нужными ответами:
Легкоатлетический стадион на Википедии
Посмотрите статью на википедии про Легкоатлетический стадион
Легков Александр Геннадьевич на Википедии
Посмотрите статью на википедии про Легков Александр Геннадьевич
Легкоступова Валентина Валерьевна на Википедии
Посмотрите статью на википедии про Легкоступова Валентина Валерьевна
Легко ли быть молодым телесериал на Википедии
Посмотрите статью на википедии про Легко ли быть молодым телесериал
Ответить на вопрос:
22oa.ru
Длина школьного стадиона — сколько стандартный круг школьного стадиона в метрах? — 22 ответа
Длина школьного стадиона
В разделе Другие виды спорта на вопрос сколько стандартный круг школьного стадиона в метрах? заданный автором разбросаться лучший ответ это 400 метров.
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: сколько стандартный круг школьного стадиона в метрах?
Ответ от User1[гуру]
300 метров
Ответ от свежепросольный[гуру]
Приблизительно 250 метров)
Ответ от Ксюша[гуру]
насколько помню, то 4 по 60 метров, следовательно 240 метров!
Ответ от Невроз[гуру]
Стандартный круг стадиона равен 400 метрам. Круг школьного стадиона – 200 метров.
Ответ от Big BOOM[активный]
бывают разной длины
Ответ от Александр Б.[гуру]
400 метров!
Ответ от Петр Алесандров[гуру]
….школьные бывают 200 и 250.
Ответ от Вася Сущик[активный]
400 метров
Ответ от Nzutnik[гуру]
Обычного стадиона — 400метров или 440 ярдов, а школьные обычно меньше и в зависимости от возможностей дорожка на них — 200-300 метров. А вы можете легко померить её размер. Пройдите по внутренней кромке и посчитайте шаги. А размер своего шага, наверное, тоже сможете померить…
Ответ от Позитиф[новичек]
у нас 400
метров 4 круга
Ответ от Андрей ххх[новичек]
У нас 210 метров
Ответ от 2 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с нужными ответами:
Легкоатлетический стадион на Википедии
Посмотрите статью на википедии про Легкоатлетический стадион
Легко ли быть молодым телесериал на Википедии
Посмотрите статью на википедии про Легко ли быть молодым телесериал
Легница на Википедии
Посмотрите статью на википедии про Легница
Ответить на вопрос:
22oa.ru
Какая длинна круга на стандартном школьном стадионе? Ну по которому вы на уроках физры бегаете?
школьные стадионы — 200м стандарт, но как показывает практика бывает меньше(больше не встречал, только если это не школьные), а так, спортивные — 400м
если только начинаешь, то кругов 5 — быстрой ходьбой в день, в течение 2-ух недель. Потом уже можешь приступать к бегу, 5 кругов в день будет достаточно, постепенно увеличивая дистанцию, если регулярно.
во-первых нужно бегать минимум час, если хочешь сжечь жир. Сжигание жиров происходит после 40 минут бега трусцой. Во-вторых не есть до и после бега, желательно пара часов. + очень хорошо сжигает жир настой — 30 гр свежего корня имбиря залей кипятком, можешь пить горячим или когда остынет. Пить с утра на тощак одну кружку, в течение дня еще одну и перед сном последнюю. Не очень вкусно, может жечь, но помогает. Только режь имбирь на небольшие кусочки, а чтоб лучше настаивался раздави куски имбиря, перед тем как заливать водой.
потому что так принято. и в магазинах по правилам нужно вход делать с правой стороны, чтобы люди обход делали против часовой стрелки, но не все магазины это делают
ооо, давай бегать вместе. Есть стадион рядом с ики, который у круга. Можно бегать по Дзирциема, там все этим занимаются. Никуда не выбегай, я домой уже собираюсь:)
Когда бегал — не бегал.
на самом стадионе закрыто(если открыт, бегай…может через часик прогонит кто, но ты набегаешься), но есть дорожки и на старом поле, и на регбийном
потому что на поворотах на внешнюю ногу приходится бОльшая нагрузка. Так как у большинства людей более сильная и толчковая нога правая, бегают ту сторону в которую она будет внешней.»
Обычно 250м.
сразу с подъезда выхожу, метров 3 бегу. Потом все потягушки разогревки, и после уже три км.
irc.lv