Для того, кто умел верить
Про кросс-пол на Ролевых Играхсперто вот тут http://renfri.livejournal.com/283394.html#cutid1
«Есть на ролевых играх такой зверь, называется кросс-пол. Это когда девушка играет персонажа мужеска пола. Обратный кросс-пол , т.е. наоборот, когда молодой человек играет даму, тоже встречается, но гораздо реже. О причинах, побуждающих многих дев рваться хотя бы на игре побыть представителями сильного пола, здесь говорить не буду. Имхо они в основном социальные, но не о них здесь речь.
2.80% случаев кросс-пола на РИ, что я видела, были из категории «плохо» и «очень плохо». Хотя виденные случаи обратного, (например, няня Аста на «Нибелунгах») попадают в категорию «очень хорошо» Это понятно, такие случаи — в основном когда человек хочет не «постродать» или «переехаться», что характерно для многих кросс-полящих дев, а реально_настраивается_на «хорошо отыграть».
3.В основном у дев неплохо получается отыгрывать мальчиков и юношей, и возратной предел проходит где-то на уровне 23-25 лет. Идеальный вариант — 13-19 лет. Я по крайней мере еще не видела хотя бы относительно удачного отыгрыша персонажа (не берем легендарных героев с неопределнным отношением к возрасту, эльфов и тд.) старше — там уже и совсем другая пластика, тембр голоса, притом очень серьезно различающаяся психология. Деве это передать уже очень сложно. Может, теоретически это возможно, но я еще не видела.
4.Чисто имхо, кросс-пол допустм, если он не массовый. Т.е. одна дева в роли юноши будет стараться настраиваться на окружающих молодых людей, и у нее есть все шансы отыграть прилично. Если кросс-польных персонажей много, сразу хочется расслабиться и держать себя в руках очень, очень сложно.
5.Боевка. Я считаю, что если дева хочет играть боевого персонажа мужеска пола, она должна драться наравне со всеми. Не может/не хочет — пусть играет мирных дев/ небоевых мужчин.
6.Бывают некоторые персонажи, для которых кросс-пол очень «подходит». Это в основном романтичные, возвышенные и т.д. юноши, очень куртуазные рыцари, вообще типаж «кудри черные до плеч, всегда восторженная речь», или те, которые склонны к серьезной рефлексии. Правда, в качестве исполнителей таких нежелательно подбирать «дивных дев», бо вместо «наш лорд был печален» получается «как эта девочка заколебала всех своими аццкими строданиями». Я вполне верю, что Ромео или даже доблестного рыцаря Айвенго дева может отыграть лучше некоторых молодых людей, потому что я такое видела. Правда, адекватная дева, не девочка.
7.Замечено, что куртуазную любовь у дев (у меня в том числе) легче и лучше получается играть в случае кросс-польного отыгрыша объекта любви.Имхо потому в таких случаях обе по жизни не стесняются.
8. Герои и рыцари. Есть очень небольшое количество боевых дев, из которых герои получаются на»5+», лучше, чем из многих парней. Причина, думаю, все в том же — девы почему-то меньше многих современных юношей стестняются быть благородными, доблестными, преданными, просто «прекрасными героями». Но это примерно 10 % , из остальных дев герои такие, что характеризуются словами «ужоснах».
9.Отыгрыш. Играть кросс-пол — это очень тяжело, потому что надо перестраивать в себе все, от мотивации и мировосприятия до жестикуляции и походки. И это надо делать, иначе получается «оно», или «она», но никак не «он».
10.Я прекрасно понимаю желание многих дев побыть мега-эльфийским лордом, прекрасным принцем или еще кем-то…но кроме личных желаний и амбиций есть еще и восприятие/чувства окружающих, которым кросс-пол обычно очень мешает. Эпизоды из серии «что это за хоббитская девочка ах это великий король Тингол/Маэдрос/Финрод/Берен какой УЖОС» и т.д., увы, нередки.
11.Лично мне кросс-пол на играх или очень мешает или очень нравится. Соотношение того и другого примерно 90% и 10%. К тому же я не могу воспринимать деву в роли моего игрового отца (потому что «не верю!» как сказал Станиславский). И еще почти не воспринимаю кросс-пола в следующих ролях (беру по Толкину), очень для дев, имхо, неподходящих. Это Маэдрос (потому что видела однажды в качестве и.р. Высокого очень прекрасного Нуси, естественно, сравниваю, и сравнение получается очень не в пользу дев), Фингона (тоже самое из-за Тинкаса), Тингола (то же самое из-за тех Ринглина на ПКЛ), Эола (Эрион на аццкой Дориатовке). Голфина, Финрода, потому что очень уж не-девские то роли.
12.Я при этом уважаю и могу принять концепции мг, которые относятся к этой проблеме иначе, но я и воообще считаю, что если я куда-то еду, то принимаю мастерскую концепцию, хотя могу быть с ней глубоко не согласной.
Мне реально может быть интересно отыграть юношу. Но в случае, если окружение составляют реально мужчины (с нистанами не различаю, впрочем, наша кучанедомальчиков сюда никак не относится). Тогда есть за кем тянуться, на кого ориентироваться, задача становится гораздо сложнее, серьезнее и интереснее. Зато и результат желанней.
Если кросс-пола очень много, то это просто неинтересно. Никаких требований к отыгрышу практически нет, а зная мое бакланство, мне сложно заставить себя играть с серьезной выкладкой. И, соответсвенно, чувство фальши оставляет очень неприятное впечатление.» <\lj-cut>
Моя писанина.
Дамы, сие обращение к вам. Если хотите играть мальчика то начинайте:
1) Заниматься спортом.
2) Кончайте жрать сладости и садитесь на диету
3) Занимайтесь спортом.
4) Учитесь драться по настоящему. Ну, хотя бы на уровне 17-ти летнего мальчишки.
5) Будьте готовы получить в морду.
6) Занимайтесь спортом.
7) Качайте железо…
(дальше продолжать?)
Вот таковы начальные советы кросспольщацам. Мне не раз доводилось играть мужчину и не скажу чтобы это было особенно сложно, но! И это, но перехеривает все на свете. Надо решить, кем вы собираетесь быть в жизни. Если решили быть мужчиной и всю жизнь выглядеть как страшная баба, то мои советы для вас. Но если вы хотите и рыбку съесть и на елку влезть, то надо определяться с собственным полом. Вы все равно не станете красавцем-мачо. Максимум будете мальчиком-подростком. Которого не считают мужчиной из-за возраста.
Грудь, утянутая бинтом это хорошо, но вы забываете, что все равно двигаетесь как женщина. И если есть желание, возьмите и скопируйте походку мужчины. Просто любого, с улицы. Увидите, что будет.
Так что грудь, как ее не утягивай, является своего рода центром тяжести для нас. И если вы хотите ходить, как мужчина то у вас должна быть мускулатура там, где она сможет перебалансировать вашу грудь и попу.
Раскачаться это тяжко, для женщины. И все из-за гормонов. Но если кому-то с этим повезло. (а я считаю что не повезло) то вы можете вполне дойти до спортивной кондиции паренька 17-19 лет. Но многие скажут, что за мужские гормоны в организме отдали бы многое, а я спрошу: Вы любите выщипывать усы? Они ведь по-жизни растут, не по игре. И они женские. Мелкие и мерзко выглядящие. А волосы в носу вам нравятся? А брить волосатые ноги? Причем часто брить и не дай Бог, вы забыли это сделать… не говорю я и про бикини купальник. Его вы просто не оденете. И в результате:
Вы идеальны на игре как мальчик. Вас не опознают, пока не собьют с ног, а это тоже своего рода проверка. Но вы никогда не сможете выглядеть как стильная и шикарная женщина. Женщина, которая повергнет мужчину на колени единым взглядом.
Так что дамы, решайте с кем вы? Но кросспол это все рано здорово. Я лично очень это дело люблю. Причем самый шик замаскироваться и тихо, не выпендриваясь, играть себе.
Но, в любом случае, женщина с походкой как у женщины и грудью большой и прекрасной, с попой и всем что ей положено выглядит как.. женщина. И что ты с ней не делай все равно очень сложно поверить, что это мужчина.
Мне доводилось видеть андрогина. Не знаю, кто это был, но в случае стычки оно упало, как падает женщина. Вы понимаете? Женщину легче сбить с ног. Мужчину тяжелее…
И вы хотите быть мужиком, еще и по жизни? Это же кошмар! Вас начнут бояться люди. Они будут смотреть на вашу ширину плечь и тихо стекать под стол. В противостоянии вы, конечно, будете великолепны, но подумайте, какой мужчина не побоится за валькирией ухаживать? Мне, например, нравятся мачо, но когда к нему подходишь, и он понимает, что ты его можешь, как ребенка поднять на руки и унести в постель, то мачо из него выпадает и, постанывая, ползет в уголок. А может я хочу чтобы МЕНЯ на руках носили, а не наоборот!
Короче говоря, не легко быть кросспольщицей! :))))
А теперь небольшая подсказка: Есть один нюанс, тот из которых у нас состоит вся жизнь. Вы можете накачаться и обклеиться усами. Можете говорить басом и курить трубку. Можете раскачаться как сарделька… Но, очень много определяет в человеке дух. Это не внешнее проявление, нет, но оно абсолютно и конечно. Без внутреннего стержня, без нужной силы воли, без духа можете даже не пробовать играть мужчину. Не выйдет. Будет просто смешно.
В создании кросспольной роли подумайте вот о чем. Что такое мужчина и что такое женщина? Кто из них какую роли в социуме выполняет?
Если вы возьмете классический образец мужчины-защитника и воина, то увидите, что он, прежде всего, заботится о своей семье, о группе в которой находится. Он идет вперед и готов принять на себя удар. Это идеал.
А вы, уважаемые дамы, готовы идти вперед и взвалить на себя заботы о других? И не просто кашку варить на костре и языками чесать, а быть сильнее сильного? Быстрее быстрого? Знать, когда нужно молчать, а когда говорить, знать, когда действовать, а когда медлить? Готовы?
users.livejournal.com
Как становятся кросс-дрессерами — Алтайский Болтун
Иногда тусуюсь в англоязычных анонимных чатиках. Разговорный английский практикую и узнаю новых интересных людей. Сегодня вот на дежурный вопрос «asl?», один собеседник обозначил свой пол «cd». Это расшифровывается как «cross-dressing». По-научному, «трансвестизм двойной роли». Собеседнику 22 года. Он из США, штат Нью-Йорк. Имя свое не назвал, но любезно согласился рассказать о том, что это за такая половая самоидентификация — кроссдрессер. Хотя был, в общем-то, немногословен и внезапно отключился.
— Что такое «кросс-дрессинг»?
— Ну, это когда ты, вроде, одного пола, но любишь носить одежду, которая свойственна противоположному.
— А, скажем так, биологически ты какого пола?
— Я мальчик.
— Но любишь носить женскую одежду?
— Преимущественно женское белье. Мне кажется, что оно на мне выглядит лучше, чем мужское. И сидит, наверное, лучше.
— Как в Америке к таким, как ты, относится общество?
— Если бы мои друзья узнали, они бы были, безусловно, шокированы. Поэтому я ни им, ни кому-то еще об этом не рассказываю. Я закрытый кросс-дрессер. Переодеваюсь, когда никто не видит.
— А есть парень или девушка? Ты вообще кого предпочитаешь больше в сексуальном смысле?
— Нет ни парня, ни девушки. Иногда я хочу, чтобы у меня была девушка. Иногда хочу сам быть чьей-то девушкой. Когда я «наряжен», мне хочется быть с парнем. В некотором роде женская одежда как бы изменяет мою личность. Я становлюсь более милым, более женственным. Хотя я и без того маленький и смазливый.
— Один живешь?
— Нет. С родителями. То есть существует еще и постоянная опасность быть застуканным дома в женском наряде.
— Подожди… Ты что, мамину одежду носишь?
— Нет. Но когда был помладше, носил.
— А сейчас покупаешь?
— Нет. Она как-то сама накапливалась с течением времени. Но сейчас практически ничего нет. Когда к родителям обратно переезжал, я от всей женской одежды избавился. Побоялся, что увидят ее и узнают о моих пристрастиях.
— И давно ты заметил в себе такую склонность?
— Когда мне было 10 лет, я ради забавы надел мамины трусики и бюстгалтер. Было действительно очень смешно. Я стал делать так чаще и чаще. В итоге я стал наряжаться не ради смеха, а просто потому что мне понравилось носить женскую одежду.
muaddybo.livejournal.com
Кросспол — РолеВики
Кросспол, или кросс-пол — отыгрывание персонажа не своего пола.
Отыгрыш мужчиной женской роли относительно редок. Используется чаще всего для создания комического эффекта или при необходимости изображения высокой/напористой/боевитой женщины.
Отыгрыш женщиной мужской роли значительно популярнее. На некоторых играх кроссполом отыгрывалось более половины мужских ролей. При этом подобный кросспол имеет большое количество критиков и на некоторых играх, наоборот, запрещен.
Популярные ограничения кросспола
- Женщины могут играть только молодых юношей.
- Женщины могут играть только священников и монахов; только слуг.
- Женщины не могут играть боевые роли (в случае жесткой боевки).
- Женщины не могут играть маскулинных персонажей, героев-любовников и т.д.
- Женщины не могут играть статусных мужчин.
Маркеры кросспола
- Мужской персонаж носит брюки, женский — юбку, переодевания в одежду не своего пола запрещены (например, игры на «Форконе»).
- Обязательное для женщин, играющих мужских персонажей, ношение бороды и/или усов, накладных или нарисованных (например, полигонка «Князь Серебряный»).
- и другие.
Достоинства и недостатки кросспола
Достоинства:
- Едва ли не главным достоинством кросспола является частичное решение проблемы вовлеченности женщин в игру — особенно в случае перевеса женских заявок.
- Возможность для игроков попробовать себя в отыгрыше сложной и непривычной роли.
Недостатки:
- Затрудненная идентификация пола персонажа в игре (при отсутствии или неочевидности маркеров).
- Неубедительность отыгрыша, затрудненного визуальным несоответствием игрока и персонажа.
- Невозможность либо повышенная травмоопасность участия кросспольного мужского персонажа в жесткой боевке. Также участие игроков-женщин в боевке может смущать их противников.
- Неадекватная реакция на обычные для изображаемого пола ситуации (жесты, слова).
Ссылки
- Азрафель «Кросс-половой отыгрыш в свете гендерной психологии» [1]
wiki.rpg.ru
Как кроссдрессеры изменяют внешность?
Многие из нас в детстве любили переодеваться в одежду братьев и сестер, но в некоторых случаях обычный интерес перерастает в страсть, которая с каждым годом становится все крепче. Стоит знать, как правильно самовыражаться в таком случае.
Кроссдрессер — кто это?
Желание человека носить одежду представителей противоположного пола называется кроссдрессингом. Многие при этом испытывают сексуальное возбуждение. Разбираясь в том, что значит кроссдрессер, стоит заметить, что это явление балансирует на грани моды и гендерных противоречий. Если женщины часто выбирают для своего образа детали мужского гардероба, например, джинсы бойфренды или рубашки, то женомужчины кроссдрессеры вызывают у большей части общества отвращение и их можно разделить на две категории:
- Частичный. Сюда относятся метросексуалы, которые тщательно следят за собой, используют разные косметические средства, отращивают волосы и используют некоторые вещи женского гардероба.
- Полный. К этой категории относят мужчин, которые полностью переодеваются в женщин и копируют их поведение. Еще их называют трансвеститами.
Советы начинающим кроссдрессерам
Многие мужчины, которые решаются на подобное перевоплощение, испытывают сомнения и страх, неприемлемого отношения со стороны общества. Как правильно составить образ, как стать кроссдрессером – советы, которые в такой ситуации будут очень полезны. Чтобы не стать объектом насмешек и сделать свой внешний вид максимально реалистичным и схожим с женщиной, необходимо отнестись к поставленной задаче со всей ответственностью.
Как стать кроссдрессером?
Мужчины, которые имеют опыт в этом деле, рекомендуют сначала пообщаться со знакомыми женщинами, чтобы получить от них советы по правильному перевоплощению. Реальные кроссдрессеры чувствуют себя мужчинами, просто испытывают страсть к одежде представительниц противоположного пола.- Распространенная ошибка – неправильный макияж. Наложение на свое лицо тонны грима, чтобы скрыть мужские черты, приводит к тому, что лицо больше похоже на маску и тем самым привлекает к себе внимание. Нельзя допускать резких перемен и лучше немного недоработать, чем перестараться.
- Большое внимание необходимо уделить правильной походке и особенно на каблуках, а также другим женским повадкам. Благодаря этому образ будет смотреться целостным.
Кроссдрессер – создание образа
Мужчин во время перевоплощения могут столкнуться с некоторыми проблема, но они имеют простые решения. Есть секреты, как кроссдрессеры изменяют внешность:
- Борьба с нежелательной растительностью. На теле мужчины есть места с обильным ростом волос, которых у женщин нет. В большей степени это касается бороды, и справиться здесь при помощи бритвы и толстого слоя тонального крема не получится. Выручит в такой ситуации депиляция.
- Волосы. Секреты кроссдрессеров помогают сделать выбор между собственными волосами и париком. Обладателям густой шевелюры без залысин не стоит переживать и нужно просто отрастить необходимую длину. Если хочется покрасить волосы, то лучше выбирать естественные оттенки. Мужчины с редкими волосами или с плешью должны подобрать парик из натуральных волос, который создаст реалистичный образ.
- Крупное телосложение. Кроссдрессер должен следить за своим внешним видом, поэтому придется избавиться от пивного животика и вернуться в форму. Важно понимать, что у мужчин от природы крупное тело и добиться изящных форм не получится, но это не повод расстраиваться, поскольку есть много «крупногабаритных» дам. Можно использовать разные женские секреты, например, шорты, увеличивающие объем ягодиц, корсет и бюстгальтер для создания объема груди.
Как одеваются кроссдрессеры?
Составить красивый женский образ – сложная задача и важно не переусердствовать в сочетании одежды и в выборе аксессуаров. Настоящие кроссдрессеры разбираются в моде, знают, как правильно компоновать вещи, чтобы образ получился целостным. Новичкам рекомендуется начать с женских брюк, а подходящей обувью является пара без каблуков, например, мокасины. Дополнит образ блузка, но только ее цвет должен быть неброским. Выбранная одежда подходят и для мужчин, и для женщин, что важно для правильного и комфортного перевоплощения.
Как найти социальные сети кроссдрессеров?
Новичкам очень сложно раскрыть себя обществу и тем более найти поддержку, но благодаря интернету очень легко выйти на контакт с людьми со схожим мышлением. В популярных социальных сетях есть специальные группы, а еще существуют разные форумы, где начинающим кроссдрессерам будет легко найти друзей, задать вопросы и получить необходимую информацию. Есть даже приватный сайт, где можно общаться, читать разные рассказы и блоги, и даже найти себе пару.
Литература про кроссдрессеров
Известно не так много произведений, которые бы затрагивали тему трансвеститов и людей с отличающимся мышлением. В жизни кроссдрессер может прочитать такие книги:
- Е. Джеффри «Средний пол». В книге рассказывается история жизни гермафродита, который долго и мучительно осознает свое истинное «я». Повествование идет на фоне исторических, общественно-политических и социальных событий.
- Р. Трахтенберг «Лифчик для героя». Идея этого произведение заключается в описании, как заканчивается жизнь одного мужчины и начинается его женский путь.
- П. Маккейб «Завтрак на Плутоне». Это история о парне, который понимает, что он кроссдрессер. Его отвергает общество, но он не опускает руки и выживает благодаря собственному уму, остроумию и шарму.
womanadvice.ru
Кросспол — это… Что такое Кросспол?
Кросспол (реже кросс-пол) — общеупотребительный в среде ролевиков постсоветского пространства термин, обозначающий распространённую[1] практику антуражного отыгрыша игроком (чаще женского пола) на ролевой игре живого действия персонажа другого пола, своеобразный аналог театрального амплуа травести[1][2]. Для обозначения практикующих кросспол игроков женского пола иногда применяется происходящий из среды толкинистов более широкий термин «нистано» (мн. ч. — «нистанор»; в переводе с искусственного языка квенья — буквально «[мужчина] рождённый женщиной»[3])[4].
Нередко является одним из способов выражения сексуальной и/или гендерной идентичности и/или самоидентификации оных у игрока, при этом обычно никак не связан с их изменением
Отношение в обществе
Отношение к кроссполу со стороны общества, как правило, неоднозначно, варьируясь от одобрения до крайнего неприятия, и в настоящий момент является актуальным вопросом для отечественного ролевого движения[5][6]. Кросспол запрещается правилами либо не приветствуется на неформальном уровне на многих ролевых играх, практикующий его игрок может подвергаться дискриминации как со стороны других представителей ролевого движения, так и со стороны не связанных с последним людей[4]; тем не менее, кросспол является довольно распространённым явлением[1]. Считается, что отношение представителей ролевого движения к кроссполу игроков мужского пола в целом лучше, чем к кроссполу игроков женского пола[5].
Примечания
Литература
- Гущин В. А, Бугаков И. С., Лустберг А. Э., Черепенчук И. С., Малиновская С. В. Творческое движение ролевых игр // Неформальные молодёжные сообщества Санкт-Петербурга: теория, практика, методы профилактики экстремизма / под ред. Козлова А. А.. — СПб.: Комитет по молодёжной политике и взаимодействию с общественными организациями Санкт-Петербурга/СПб ГУ «Городской Центр профилактики безнадзорности и наркозависимости несовершеннолетних „Контакт“», 2008. — 277 с. — 4100 экз.
- Кулдина Е.С. Кросспол: эксперименты с гендерной идентичностью (на примере молодежных культурных сообществ Санкт-Петербурга). — СПб., 2010.
dic.academic.ru
Кто такие кроссы? — Общий о птице
Очень часто, особенно новички-птицеводы, ошибочно называют кроссов — породой, а когда начинаешь исправлять, то задают много вопросов по поводу кроссов энтих…Ниже приведена статейка, которая на более-менее понятном языке, расскрывает эту тему…
Что такое кроссы кур?
Кроссы представляют собой гибрид двух и более пород или популяций (линий) кур высокой продуктивности в рамках яичного или мясного направлений. Создание таких гибридов осуществляется по строго определенной схеме, порой довольно сложной, в условиях промышленного птицекомплекса и с привлечением квалифицированных зоотехников.
Дабы понять, что это такое — кроссы кур, в общих чертах опишем процесс создания кросса (кроссбридинг). Выбираются петухи (непременно, лучшие представители) одной высокопродуктивной породы или популяции (линии) и скрещиваются с курами (также лучшие представители) другой породы или популяции. Нередко полученные в результате такого межпородного скрещивания гибриды повторно скрещиваются с третьей породой или кроссом, полученным от третьей и четвертой пород.
Хотя, на первый взгляд, может показаться, что кроссбридинг ничем не отличается от банального межпородного скрещивания, разница не только есть, но она еще и весьма фундаментальна. Так, потомство от обычного межпородного скрещивания используется для создания новой породы или улучшения одной из двух материнских.
А вот выращивание кроссов кур не предполагает получение от них дальнейшего потомства. Их используются сугубо утилитарно: первое же поколение является и последним. То есть, когда кроссовые куры-несушки исчерпывают свой яичный потенциал, их сразу же забивают. Точно так же забивают кур мясных кроссов, едва они достигнут оптимальной массы. Никакого потомства от них не получают.
Такой подход объясняется тем, что положительный эффект по значительному приросту продуктивности у кроссов проявляется лишь в первом поколении, тогда как их потомки уже значительно «слабее» в этом плане.
Помимо прироста продуктивности польза от кроссов заключается еще и в том, что межпородное потомство более жизнеспособно, нежели его однопородные родители. А всё потому, что разведение птицы внутри одной популяции или породы постепенно приводит к ухудшению их характеристик в результате инбридинга.
Кроссы кур из пород яичного направления.
Принципиальная разница между яичными породами и кроссами кур заключается в количестве яиц, которые способна снести курица за год.
Самые лучшие кроссы показывают около 300 яиц в год и более. То есть курица сносит по одному яйцу в день. Однако такой показатель удерживается только в течение первого года жизни животного. Далее яйценоскость значительно снижается, поэтому кур яичных кроссов, как правило, забивают уже на второй год жизни.
Чистопородные яичные куры в среднем сносят около 180-200 яиц в год, что существенно меньше. Однако такой, в общем-то, хороший показатель остается более-менее стабильным на протяжении нескольких лет.
Ввиду вышесказанного, куры несушки кроссы больше подходят для промышленных птицефабрик, где имеются квалифицированные специалисты и современные технологии по созданию кроссовых кур под свои потребности. В то же время породы более предпочтительны для частных птицеводов, которые не могут на своей мини-ферме формировать кроссовое потомство и не хотят каждый раз покупать кроссовых цыплят.
Между собой кроссы кур яичного направления различаются не очень сильно. Основная разница — в цвете яичной скорлупы. Все современные кроссы, несущие яйца исключительно с белой скорлупой являются результатом кроссбридинга с участием породы белый леггорн.
В свою очередь коричневые кроссы кур, то есть несущие яйца с коричневой скорлупой, обычно формируются на основе таких пород, как род-айленд, нью-гемпшир и др. Примечательно, что леггорны также часто присутствуют в родословной коричневых кроссов, передавая им высокую яйценоскость, но совершенно утрачивая ген, отвечающий за белый цвет скорлупы.
Хотя коричневые кроссы обладают чуть меньшей яйценоскостью, нежели белые, в последние годы наметилась стойкая тенденция роста их популярности.
А всё потому, что они обладают некоторыми преимуществами над белыми кроссами:
птицы более крупные;
масса яйца больше, хотя их себестоимость выше;
птицы обладают более спокойным нравом и лучше справляются со стрессами;
у цыплят лучше выживаемость и в целом лучшая приспособленность к жаре;
пестрый окрас перьев упрощает сортировку цыплят по полу, что снижает трудозатраты.
При этом крупные птицефабрики стараются использовать в своей работе сразу несколько различных кроссов, постоянно обновляя материнское поголовье.
Кроссы кур мясных пород.
При создании мясных кроссов зоотехники ориентируются на два основных показателя — скорость набора массы и кормозатраты на килограмм набранной массы.
Стараниями специалистов-селекционеров современные мясные кроссы, традиционно именуемые бройлерами, достигают товарной массы всего за 5-7 недель. При этом кормозатраты составляют менее 2 кг на килограмм мяса.В большинстве стран мира бройлеров содержат напольным методом, но в нашем государстве традиционно принята клеточная система. Отчасти именно поэтому в России более популярны именно отечественные кроссы. Например, племенной завод «Русь» вывел знаменитый кросс «Росс 308». Сегодня предприятие предлагает российским птицефабрикам бройлеров «СК Русь-6», которые достигают 2,5 кг веса уже на 34-40 день.
Среди селян и мелких фермеров-птицеводов довольно популярен кросс КОББ-500. Главная его ценность заключается в желтом оттенке тушки, что придает ей более привлекательный товарный вид.
Поскольку сегодня существует достаточно много кроссов как яичного, так и мясного направления, у птицеводов имеется по-настоящему огромный выбор, кого разводить.
Для тех, кто специализируется на производстве куриных яиц, идеально подойдут немецкие куры кросс ломан браун. В последние годы кроссы на основе этой породы обошли по популярности знаменитую в прошлом породу леггорн. При соблюдении всех правил содержания и питания яйценоскость этих птиц достигает 300-320 яиц в год, что действительно очень много.
При этом куры ломан браун хорошо себя чувствуют и на крупных птицефабриках, и в небольших фермерских хозяйствах, давая практически одинаковые результаты. Еще одним их преимуществом является относительно невысокая стоимость молодняка.
На втором месте по популярности сегодня находится кросс Хайсекс Браун, выведенный на основе пород нью-гемпшир и леггорн. Яйценоскость у этих птиц достигает 280-315 яиц в год, что немногим меньше Ломан Брауна. При этом курица кросса хайсекс браун несет достаточно крупные яйца как в белой, так и в светло-коричневой скорлупе. Еще одно преимущество кросса — низкое содержание холестерина в яйцах, что делает их едва ли не самыми диетическими.
На условное третье место можно поставить кросс Тетра СЛ. Эти куры плохо приживаются на частных подворьях, поскольку строгое соблюдение условий содержания крайне важно для сохранения их высокой продуктивности. Они несут по 300-310 коричневых яиц в год. Недостаток породы в том, что на каждую несушку нужно 120-150 г комбикорма в день.
fermernew.by
Девушки кроссфит. Кроссфит и Женственность — Cross World
Девушки кроссфит- невероятно стойкие, выносливые, сильные и в то же время женственные и сексуальные. Да, бывает и такое. Не верите? Тогда читайте статью Елены Комаровой.
Всем доброго времени суток!
Меня зовут Комарова Елена, я — выступающая спортсменка по системе кроссфит, а также по бодибилдингу в номинации фитнес-бикини. Не буду приводить научные статьи и исследования (поскольку их нет), или мудрствовать на тему «..возможно ли, занимаясь кроссфитом, оставаться женственной..?!
Я расскажу о четырех девушках кроссфит, которые тренируются у нас в «Плюшевой Бороде», тренируются по системе кроссфит и выступают по фитнес-бикини.
Немного о кроссфите
Прежде всего, оговорюсь: кроссфит, о котором идет речь в данной статье – это не разрекламированный известными фитнес-моделями в социальных сетях псевдокроссфит. Если вы из раза в раз делаете бурпи и махи с гирями – это не кроссфит, если вы только тянете штангу, даже 500 кг – это тоже не кроссфит.
К сожалению, в интернет-пространстве распространено ложное мнение о том, что кроссфит — это суетная беготня от упражнения к упражнению без секундного перерыва на отдых, что в конечном итоге приводит к безвольному лежанию на полу с языком на плече в лучшем случае или около ведра в худшем. Кроссфит – это система постоянно варьируемых функциональных движений, выполняемых с высокой интенсивностью*.
В вашем арсенале должно быть как можно больше спортивных навыков и умений. Откажитесь от одной специализации и начните изучать и осваивать новые движения и техники, позвольте своему телу развиваться полноценно! Гармоничное развитие всех физических качеств дает гармоничное развитие тела!
Елена Комарова
Кроссфит – это эффективная комбинация движений из тяжелой и легкой атлетики, гимнастики, гиревого спорта, гребли, плавания, пауэрлифтинга, даже скалолазания и многих других видов спорта, которые могут подготовить человека к любой непредвиденной ситуации.
*- определение взято из официального «Руководства по Кроссфиту» пер. Е. Богачев, И. Карягин
Перед вами безукоризненно сложенные девушки кроссфит, невероятно женственные и сексуальные. И каждая из них не только тренируется по системе кроссфит, но и выступает на соревнованиях по этой дисциплине.
Анна
Вид деятельности: координатор-аналитик 1с . Уровень физической подготовки на момент начала тренировок КФ: нулевой. Опыт тренировок КФ: 1,5 года
Профайл
Гимнастика
Выход силой на турнике- 10 подряд
Подъем с переворотом – 7 подряд
Подтягивания – 15 подряд
Тяжелая атлетика, лифтинг
Взятие на грудь – 60 кг
Толчок – 50 кг
Рывок — 42,5 кг
Присед – 75 кг
Становая тяга 85 кг
Гиревой спорт
Толчок гирь 2х16 кг
Достижения
-финалистка Чемпионата по Северо-Западному федеральному округу в номинации фитнес-бикини 2013 и 2014 гг.
-бронзовая призерка Открытого Кубка по ОФП 2014 г.
-участница Зимнего Кубка «Гераклион» 2014 г.
-настоящая кроссфит девушка
Из первых уст
Бывают, конечно, сложные моменты, когда что-то не получается и хочется все послать, но надо вовремя успокоиться, посмотреть по сторонам и стремиться стать лучше, лучше для самой себя и своих близких.
Анна
«Пришла в кроссфит благодаря мужу, он любит все исследовать подробно, и уже тогда он знал, что это такое, и чем хочет заниматься. А я в то время просто сидела дома и, пытаясь похудеть мысленно, потеряла абонемент в фитнес-клуб. Проходив полгода на групповые занятия, поняла, что это скучно и неэффективно.
Вот так и пришла в Плюшевую Бороду с огромным страхом, насмотревшись роликов про профи-кроссфитеров. Теперь хожу регулярно, три раза в неделю, потому что считаю, что только благодаря непрерывным занятиям можно добиться результата. КФ для меня — это и хобби, и образ жизни. Бывают, конечно, сложные моменты, когда что-то не получается и хочется все послать, но надо вовремя успокоиться, посмотреть по сторонам и стремиться стать лучше, лучше для самой себя и своих близких. Бикини-это еще одно маленькое хобби, благодаря которому я борюсь со своими страхами и комплексами, и благодаря этому конкурсу я учусь правильно питаться».
Валентина
Вид деятельности: ведущий юрист-консультант ОАО «РЖД». Уровень физической подготовки на момент начала тренировок КФ: нулевой. Опыт тренировок КФ: 1 год
Профайл
Гимнастика
Выход силой на турнике — 5 подряд
Подъем с переворотом – 3 подряд
Подтягивания – 8 подряд
Тяжелая атлетика, лифтинг
Взятие на грудь 45 кг
Толчок 40
Присед 60 кг
Становая тяга 70 кг
Гиревой спорт
Рывок гири 16 кг
Достижения
-полуфиналистка ЧЕМПИОНАТА СЗФО по фитнес-бикини 2014
Из первых уст
Сейчас кроссфит для меня — это хобби, увлечение, круг общения, антидепрессант, и, наверное, уже образ жизни. И я готова поспорить с любым, что кроссфит и женственность — вещи вполне совместимые, а девушки из нашего клуба — яркое тому подтверждение
Валентина
«Увидев на первой тренировке по кроссфиту хрупких девушек, ловко подтягивающихся и крутящихся на турнике, на одном дыхании взбирающихся на семиметровый канат и одной рукой куда-то высоко закидывающих неподъемные гири, я решила, что непременно хочу научиться выполнять хотя бы часть из этого.
Через 7 месяцев тренировок под чутким руководством тренера все вышеперечисленное начало получаться и у меня — человека, никогда в жизни не занимающегося спортом, а уже через 10 месяцев Лена предложила попробовать себя в бикини. Приглашение участвовать в бикини было словно признанием моих маленьких достижений, с одной стороны, и вызовом моим возможностям, терпению и выдержке — с другой. И пусть мои результаты на кубке Северо-Запада более чем скромные, мне удалось доказать себе, что я могу быть сильной, я могу добиваться результатов и могу быть спортивно-стройной.
Сейчас кроссфит для меня — это хобби, увлечение, круг общения, антидепрессант, и, наверное, уже образ жизни. И я готова поспорить с любым, что кроссфит и женственность — вещи вполне совместимые, а девушки из нашего клуба — яркое тому подтверждение».
Ольга
Вид деятельности: фитнес-тренер. Уровень физической подготовки на момент начала тренировок КФ: нулевой. Опыт тренировок КФ: 8 мес.
Профайл
Гимнастика
Выход силой на турнике – 3 подряд
Подъем с переворотом – 2 подряд
Подтягивания – 5 подряд
Тяжелая атлетика, лифтинг
Взятие на грудь 50 кг
Толчок 55 кг
Присед 70 кг
Становая тяга 80 кг
Гиревой спорт
Толчок гирь 2х16 кг
Достижения
-серебряная призерка Открытого Кубка по ОФП 2014 г.
-участница Зимнего Кубка «Гераклион» 2014 г.
-полуфиналистка ЧЕМПИОНАТА СЗФО по фитнес-бикини 2014
Из первых уст
Для меня как для тренера очень важно профессионально развиваться и изучать различные методики тренировок. Тот опыт, который я получаю на этих занятиях — бесценен. За 8 месяцев регулярных тренировок выросли силовые, скоростные, координационные качества; я научилась навыкам выполнения тяжелоатлетических и гимнастических упражнений.
Ольга
«Я фитнес-тренер. Всю свою жизнь я занимаюсь танцами и спортом. Мне интересно все новое, все, что я еще не пробовала. Захотела попробовать себя и в кроссфите. Меня привлекли видео-ролики, где какие-то супер-люди выполняют супер-упражнения и выглядят как супермены :), и я пошла на открытый урок в кроссфит клуб «Плюшевая Борода»…и уйти из него стало уже невозможным! Сочетание профессионализма тренера Кокотлива Семена, разнообразия тренировочных комплексов, чувства удовлетворения от тренировок, растущего прогресса, постоянно пополняемого багажа знаний, участия в соревнованиях, чумовой атмосферы и классных людей постоянно заставляют меня сюда возвращаться. Для меня как для тренера очень важно профессионально развиваться и изучать различные методики тренировок. Тот опыт, который я получаю на этих занятиях — бесценен. За 8 месяцев регулярных тренировок выросли силовые, скоростные, координационные качества; я научилась навыкам выполнения тяжелоатлетических и гимнастических упражнений. Конечно, это помогает мне разнообразить тренировочный процесс и в моей работе. Все, что я делаю со своими клиентами, я сначала испытываю на себе. Конечно, большинство людей грезят об идеальном теле — таком, как у спортсменок фитнес-бикини — поэтому я решила принять участие в соревнованиях, ощутить изменения, происходящие в теле в довольно короткий срок и использовать уникальную возможность готовиться бок о бок с будущей чемпионкой Комаровой Леной. И это был, опять-таки, неоценимый опыт для моей профессии и множество положительных эмоций. Уверена, впереди много интересных событий и не менее увлекательная к ним подготовка, закаляющая характер и делающая нас сильнее морально и физически».
Елена
Вид деятельности: бухгалтер ООО «Строй-Сервис». Уровень физической подготовки на момент начала тренировок КФ: нулевой. Опыт тренировок КФ: 2 года.
Профайл
Гимнастика
Выход силой на турнике – 10 подряд
Подъем с переворотом – 10 подряд
Подтягивания – 22 подряд
Тяжелая атлетика, лифтинг
Взятие на грудь 80 кг
Толчок 65 кг
Рывок 57,5 кг
Присед 95 кг
Становая тяга 105 кг
Достижения
-чемпионка Летнего Кубка «Гераклион» 2014 г.
-чемпионка СЗФО по фитнес-бикини 2014 г.
-чемпионка Санкт-Петербурга по классическому троеборью 2013-2014 гг.
Из первых уст
Придя впервые в кроссфит, я осознала, что не умею ровным счетом ничего. Тело бездействовало слишком долго: силы нет, нет взаимосвязи мозга и мышц, а, следовательно, и координации тоже. Начала с азов: не получалось, но я двигалась вперед, ругаясь, плача и негодуя от своего бессилия.
Елена
«Иногда меня спрашивают, из какого вида спорта я пришла. Мне становится смешно, ведь я даже физкультуру в школе не посещала. Единственным увлечением были танцы, положительным откликом которых является моя любовь к сцене, творчеству и возможность обучать девушек правильной походке, подаче и позированию.
Придя впервые в кроссфит, я осознала, что не умею ровным счетом ничего. Тело бездействовало слишком долго: силы нет, нет взаимосвязи мозга и мышц, а, следовательно, и координации тоже. Начала с азов: не получалось, но я двигалась вперед, ругаясь, плача и негодуя от своего бессилия. Спустя некоторое время появился прогресс в некоторых упражнениях, и это мотивировало меня продолжать тренироваться.
К первым соревнованиям по фитнес-бикини два года назад я готовилась, тренируясь по системе кроссфит. В то время все «старцы» и «мудрецы» бодибилдинга ругали и смеялись надо мной, узнав подробности моей подготовки, аргументируя это тем, что так нельзя, это не по правилам, подготовиться невозможно, мысленно сжигая меня на костре инквизиции. Я не обращала внимания, продолжая двигаться по выбранному мной пути. Через два года я выиграла Северо-Запад.
Самое забавное — это то, что «мудрецы», заглянув в инстраграм своих американских бодибилдерских идолов и узнав, что они уже вовсю используют кроссфит в своих подготовках и тренировках, теперь тоже осторожно и боязливо, немного коряво, но внедряют урывочно кроссфит и у себя.
Никого не слушайте, доверьтесь себе, многим просто страшно или лениво попробовать что-то новое.
Мне нравится осваивать новые навыки, развивать те физические качества, которые были напрочь забыты на протяжении всей моей жизни. Я искренне верю, что, изучая свое тело и его потенциал, развивая его, привлекательная внешность станет приятным бонусом к вашим успехам!»
Если вам интересна тема «девушки кроссфит», пишите нашим редакторам, и мы продолжим эту рубрику!
Фото для статьи: Зимина Алёна
cross.world