Йога рум в коммунарке – Yoga Room, центр йоги, Лазурная, 3, пос. Коммунарка — 2ГИС

Новости

Yoga Room в Коммунарке, Лазурная, 3: телефон, режим работы

Режим работы

пн,чт,пт 09:00–23:00, вт,ср 08:30–23:00, сб 05:00–23:00, вс 11:00–23:00

Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
09:00–23:00 08:30–23:00 08:30–23:00 09:00–23:00 09:00–23:00 05:00–23:00 11:00–23:00

Рекомендуем позвонить по номеру +7‒915‒215‒22‒88, чтобы уточнить время работы и как доехать до адреса: Лазурная, 3.

spravkin.org

Новости и сообщения из официальной группы Вконтакте центра йоги Yoga Room - Йога центры

КАК НАЙТИ В СЕБЕ СИЛЫ: 38 УРОКОВ. 1. Вы – это не ваше прошлое. – Каким бы хаотичным ни было ваше прошлое, перед вами лежит чистый, свежий и открытый путь. Вы – это не ваши прошлые привычки. Вы – это не ваши прошлые ошибки. Вы – не то, как к вам кто-то когда-то относился. Вы – это только вы, здесь и сейчас. Вы – это ваши нынешние поступки. 2. Сосредоточьтесь на том, что у вас есть, а не том, чего у вас нет. – Вы – это тот человек, кем вы являетесь, и то, что у вас есть прямо сейчас. И, если честно, ваше положение не так уж и плохо – иначе вы бы… — Читать дальше

не читали эту статью. Что вам действительно нужно – так это отыскать какую-то одну позитивную мысль, которая вдохновит вас и поможет вам двигаться вперед. Держитесь за него как можно крепче, и постарайтесь на ней сосредоточиться. Да, вам может казаться, что у вас ничего нет, а если и есть, то немногое, но ваш разум вполне может вас воодушевить. И это воодушевление – единственное, что вам на самом деле нужно для того, чтобы вновь начать двигаться вперед. 3. Проблемы – неотъемлемая составляющая личностного роста. – Да-да, наши проблемы и их решение – часть жизни и личностного роста. Люди теряют работу, болеют, а иногда даже погибают в несчастных случаях. Когда вы молоды и ваши дела идут очень неплохо, вам трудно осознать это в полной мере. Но самое умное, и порою самое трудное, что мы можем сделать, попав в подобную ситуацию – воспользоваться своей реакцией на нее, чтобы закалить свою волю и решимость. Вы можете сколько угодно хотеть кричать, швыряться в стену предметами и ругаться матом – но вы же выше этого, правда? Помните, неудержимость эмоций, как правило, делает все лишь хуже. И хотя трагедии – это действительно плохо, они дают нам возможность стать сильнее. 4. Иногда можно себе позволить расклеиться. – Вы не обязаны постоянно притворяться сильным и делать вид, что у вас все хорошо. А то, что о вас в подобной ситуации подумают другие люди, вас и вовсе не должно беспокоить. Если вам хочется плакать – плачьте, это даже полезно. Улыбка далеко не всегда значит, что вы счастливы. Иногда это всего лишь значит, что вы достаточно сильны, чтобы встретить свои проблемы лицом к лицу. 5. Жизнь хрупка, внезапна, и порою короче, чем кажется. – Помните, завтрашнего дня может и не быть. Для кого-то его точно не будет. Прямо сейчас кто-то строит планы на завтра, еще не зная, что он умрет сегодня. Это грустно, но такова уж жизнь. Так что потратьте ваше сегодняшнее время с умом, и время от времени останавливайтесь, чтобы понять, насколько жизнь прекрасна. Каждый миг, что вы проживаете – бесценный дар. Не тратьте время, думая о плохом. Лучше потратьте его на то, что поможет вам двигаться в нужном направлении. 6. Все мы порою ошибаемся. – И чем быстрее вы это примете, тем быстрее вы сможете стать лучше и в итоге совершать меньше ошибок. Нет, вы никогда не станете абсолютно непогрешимы, но если вы вместо того, чтобы хотя бы попытаться этого добиться, будете сидеть, сложа руки, у вас точно ничего не получится. Лучше уж сделать что-то и ошибиться, чем вообще ничего не делать. Ну, так вперед, за дело! Вы или преуспеете, или усвоите важный урок. Но в любом случае вы выиграете! 7. Вы вполне способны сделать себя счастливыми. – Чувства меняются, люди тоже, и время бежит вперед. И у вас есть выбор. Вы можете или бесконечно мусолить прошлое и его ошибки, или попытаться сделать себя счастливыми. Улыбка – это осознанный выбор, а не какое-то чудо. Не совершайте ошибку, не ждите, пока кто-то или что-то сделает вас счастливыми. Истинное счастье может прийти лишь из глубин вашей души. 8. Старайтесь эмоционально отстраняться от ваших проблем. – Вы – это не ваши проблемы. Вы — куда больше. Вы — живое человеческое существо, куда более сложное, чем все ваши проблемы, взятые вместе. И это значит, что вы сильнее их – вы можете изменить и их, и то, как вы к ним относитесь. 9. Не делайте проблему больше, чем она того заслуживает. – Не позволяйте одной темной тучке закрыть все ваше небо. Какой бы мрачной ни была ваша жизнь, где-то все равно будет светить солнце. Иногда вам нужно просто забыть, что вы чувствуете, вспомнить, чего вы заслуживаете, и продолжать двигаться вперед. 10. Из всего происходящего можно извлечь жизненный урок. – Из всего. Тех, с кем вы встретитесь, того, что с вами случится, ну и так далее. Все это – часть одного большого урока под названием «жизнь». И потому – никогда не отказывайтесь у нее поучиться, в особенности когда не все идет так, как вам того хочется. Если вы не получили ту работу, которую хотели, или у вас не сложились новые отношения, значит, впереди вас ждет что-то еще лучше. И усвоенный вами урок – первый шаг к этому. 11. Рассматривайте любое испытание как шанс чему-то научиться. – Спросите себя: «Чему я могу научиться в этой ситуации»? В какую бы ситуацию мы не попали, каждая из них может научить нас чему-то новому. Как стать сильнее. Как общаться с людьми. Как доверять своим инстинктам. Как выражать свою любовь. Как прощать. Как знать, когда отпускать. Как стремиться к новому. 12. Все меняется, но солнце все так же встает каждое утро. – У меня для вас плохая новость: ничто не вечно. А еще у меня для вас хорошая новость: ничто не вечно. 13. Опустить руки и двигаться дальше – две разные вещи. – В жизни каждого из нас неизбежно наступает момент, когда мы устаем от попыток всех догнать и все исправить, но это не значит, что мы решились сдаться и опустить руки. Это не конец, это новое начало. Просто вы начинаете понимать, что вам не нужны некоторые люди и тот накал ненужных страстей, которые они приносят в вашу

zoon.ru

Йога набирает обороты в Новой Москве

Практическая йога набирает обороты в центре Новой Москвы.

НОВАЯ МОСКВА 24 = 29 июня 2016 = Мы обратились к руководителю «Йога Рум Studio» Юлии Бурковой-Сауниной в Коммунарке Поселения Сосенское (НАО). Мы расспросили хозяйку про деятельность студии.

«Я уже более 15- ти лет практикую йогу. Я давно мечтала о «своём» пространстве для практики , где через форму человек растёт в своём осознанном проживании жизни.

Йога Рум — это место, где трансформация случается между строк, в паузах . И совершенно не важно Вы пришли на йогу или танцы, фитнес или просто зашли узнать что здесь, вы уже «пришли»

Это место удивительно » трудится»

Вырабатывая киловатты Вашего внутреннего света. Это место в котором Вы можете оставить все  что Вам мешает быть самим собой, той силой радости, что Вы являетесь изначально. 

Конечно, мы » просто»)))студия йоги.

Конечно, у нас есть все для этого:

опытные преподаватели, оборудование, множество видов телесных практик: хатха, кундалини, акро йога, контактная йога, йога в гамаках,  fly yoga.

Йога темноте и многомерная йога ( мои авторские направления аналогов  нет, включают в себя работу с тонкими телами ,где Вы по настоящему изменяетесь!!! )

Вы начинаете испытывать  и видеть то, о чем пишут в книгах .

Мы запустили уникальные направления : детская йога в гамаках и йога в гамаках для беременных. А также сочетания работы с гамаком в фитнесс формате.

Отдельное место в нашей студии занимают персональные тренировки, где практика выстраивается отдельно под задачу, запрос или намерение.

Начало всегда в теле, поэтому приводим наше Ferrari в надлежащую форму и давим на педаль газа!

Осознанно пользоваться телом можно и через танцы, фитнесс, голос, спонтанное движение это лишь инструменты как и йога. Поэтому у нас есть уроки вокала, стрейчинг, hip hop для детей и взрослых, TRX петли, pole dance .Важно найти свой , именно тебе подходящий и не останавливаться. Практика , практика и ничего кроме практики. Так формируется сила, воля, могущество, совершенство и безупречность. Так Ты сам делаешь Себя. 

А далее , главное не испугаться своей глубины и своего истинного сияния , своей природы. Она во истину великолепна и божественна ( не хотела употреблять этого слова, но это именно то самое)))).

А для тех кто ещё не готов к погружению в своё внутреннее «Я»,

мы предлагаем просто приятное пространство home формата , где Вы получите максимум внимания и отличную работу со своим телом.

Мы не рекламируем услуги , мы говорим о том количестве радости которое Вы испытаете, воспользовавшись ими)))

Мы открыты с 5.00-23.00 без перерыва и выходных.

Наш зал можно арендовать .

У нас проходят безоплатные медитации, на них может придти совершенно любой человек. 

Позвонив по тел : 89152152288  или 89151211922 вы можете узнать о любых направлениях и записаться на занятие.»

newmoscow24.ru

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *